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Flux RSS nutrition :
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Les bienfaits du Ginseng rouge de Corée sur la santé - 02-12-2019
Le ginseng est une plante fragile et d?une extrême rareté. Utilisé traditionnellement dans la phytothérapie, ses propriétés et ses vertus thérapeutiques sont désormais confirmées par la science et la recherche. Il est actuellement de plus en plus utilisé sous forme d?extrait, afin de concentrer ses principes actifs. Focus sur les bienfaits du Ginseng rouge de […]
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Eau de coco : pour quelles raisons la boire ? - 02-12-2019
À l?heure actuelle, rares sont les personnes qui consomment de l?eau de coco. Pourtant, cette boisson est dotée de nombreuses vertus. En plus d?être rafraîchissante, elle est aussi énergisante et hydratante. Il ne faut donc pas hésiter à la boire, surtout si l?on veut être en bonne santé. Si jusqu?ici vous n?avez pas encore entendu […]
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Potager de jardin : acheter un mini serre - 26-08-2019
Vous avez la main verte. Vous souhaitez par-dessus tout protéger vos légumes, vos plantes ou tout simplement votre potager contre le froid de l?hiver, l?excès de soleil estival, etc. L?idéal est alors de vous offrir une serre de jardin pas cher ou plus précisément une mini serre de jardin. Effectivement, cette dernière vous donne l?opportunité de […]
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Achat de produits sains d?origine bio : comment choisir son supermarché ? - 19-08-2019
Les bio sont avantageux du fait que c?est une agriculture locale. Le meilleur choix dans la cuisine reste alors l?utilisation des bio comme produit de base pour la préparation. Pour avoir les meilleures qualités de produit, il est nécessaire de bien choisir le supermarché pour faire vos courses. Vous pouvez même cuisiner bio chez vous en cherchant des […]
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Les avantages de prendre un rendez-vous médical en ligne - 23-07-2019
Êtes-vous une famille avec un enfant ? Ou un tuteur de personne âgée ? Ou bien encore un éducateur spécialisé ? Vous avez de fréquents déplacements chez le médecin ? Ou recherchez un cabinet médical pour vous soigner ? Dans l?ancien temps, il aurait fallu consulter le livre d?adresse et contacter les médecins les plus proches. Actuellement, à l?heure de […]
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Avoir une fille : quel régime alimentaire adopter ? - 27-06-2019
Choisir le sexe de son bébé est-il possible? Dorénavant, oui! D?après les études menées par plusieurs professeurs et gynécologues, ce serait réalisable. Beaucoup d?encres ont coulé à ce sujet. Des thèses ont été présentées, des livres ont été publiés et des expériences ont été menées pour le prouver. Scientifiquement, la conception passerait aussi donc par […]
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L?artichaut un légume à découvrir - 24-09-2018
Peu consommé, l?artichaut est pourtant un légume qui a beaucoup à nous offrir. Déjà sous le règne du roi Henri IV, on utilisait l?artichaut pour son apport conséquent en vitamines C et ses probables vertus aphrodisiaques? Et ce n?est pas tout : l?artichaut contient également pas mal de fer et de magnésium très adaptés pour […]
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La mandarine à éplucher avec les doigts - 24-09-2018
Mandarine : comme tous les agrumes Ces petits fruits rouge-orangé, sont originaires de Chine. Avec une chair sucrée et à la fois parfumée, fait de la mandarine un des agrumes les moins acides. Par ailleurs, comme tous les agrumes, la mandarine est une excellente source de vitamine C et d?antioxydants. Outre, l?aspect culinaire, elle contient […]
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Vitamine K - 24-09-2018
Tout pour la santé Présente naturellement dans le corps, précisément dans la flore intestinale, les carences de la vitamine K sont très minimes. Un peu d?histoire, découverte dans les années 1930 par les Danois, merci à eux, la vitamine K permet la coagulation sanguine. L?organisme et phytoménadione Utilisée pour défendre le corps contre les hémorragies et […]
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Carence en vitamine D - 24-09-2018
La vitamine D forme partie de la famille liposoluble, elle est distribuée par l?alimentation mais est aussi produite par notre peau sous l?action des rayons ultraviolets. Ayant pour fonction d?intervenir dans la procédure d?absorption du phosphore et du calcium par l?intestin, la vitamine D est aussi importante pour les dents. Le corps et la vitamine […]